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  • [职场压力] 消除负面情绪的方法与技巧 日期:2018-07-31 23:34:01 福建22选5投注:421 好评:24

    【厦门心理医生,厦门心理咨询,心理专家杨丽媛,厦门心理专家】 怎样消除负面情绪?负面情绪对一个人的影响是很大的,不但对生活甚至对工作也会有不好的影响。一旦发现有消极的情绪出现一定及时的调节心情,以免造成更加严重的后果。关于怎样调节负面情绪...

  • [职场压力] 想要活着不累 试试“没心没肺” 日期:2017-07-27 14:25:14 福建22选5投注:400 好评:4

    【厦门心理医生,厦门心理咨询,心理专家杨丽媛】没心没肺的人不会因为太过于压抑而抑郁,也很难因为太敏感而焦虑。...

  • [职场压力] 国人社交能力调查报告:七成人觉得工作关系最难处 日期:2017-07-27 14:21:04 福建22选5投注:564 好评:8

    福建22选5投注 【厦门心理医生,厦门心理咨询,心理专家杨丽媛】先要缩短物理上的距离,只有碰了面才能促进交流,而后,要想办法缩短心理上的距离。...

  • [职场压力] 激活行为的十大自我训练 日期:2017-07-25 14:42:05 福建22选5投注:496 好评:2

    福建22选5投注 【厦门心理医生,厦门心理咨询,心理专家杨丽媛】计划总是非常完美,到了实行时却严重的动力不足!...

  • [职场压力] 6种性格难升职:不担责任 默默无闻 日期:2017-07-23 12:40:04 福建22选5投注:539 好评:2

    【厦门心理医生,厦门心理咨询,心理专家杨丽媛】职场中,有人顺风顺水,一路高升;有人勤恳工作,晋升却轮不到他。...

  • [职场压力] “胡思乱想”可除去疲劳 日期:2017-07-21 14:33:49 福建22选5投注:324 好评:4

    【厦门心理医生,厦门心理咨询,心理专家杨丽媛】“胡思乱想”有助于消除工作、生活中的紧张疲劳,起到放松身心的作用。...

  • [职场压力] 剖析:中国人为什么总觉得累 日期:2017-07-21 14:29:00 福建22选5投注:325 好评:2

    【厦门心理医生,厦门心理咨询,心理专家杨丽媛】现在好像人人都觉得自己累,网络上调查也显示,觉得“累”的人,比例高达97%。...

  • [职场压力] “未富先懒”是价值观的迷失 日期:2017-07-17 15:06:45 福建22选5投注:265 好评:4

    【厦门心理医生,厦门心理咨询,心理专家杨丽媛】许多人害怕未老先衰,但大家未必意识到,一种“未富先懒”的现象正在流行开来。...

  • [职场压力] 开心职场:与老板相处十原则 日期:2017-07-15 14:08:08 福建22选5投注:234 好评:6

    【厦门心理医生,厦门心理咨询,心理专家杨丽媛】同老板打交道有一条至关重要的准则——永远不要坚持一场不能获胜的战争。...

  • [职场压力] 成功必修课——做好自己不感兴趣的事 日期:2017-07-15 14:03:38 福建22选5投注:328 好评:4

    【厦门心理医生,厦门心理咨询,心理专家杨丽媛】做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课,也是部分成功人士的处事秘诀。...

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